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宝贝的小指甲如何打理好
2022-09-23

指甲护理看似小事,却关乎着宝贝的健康大局,全方位呵护也是妈咪的一大天职哦!那么,让宝贝拥有健康的指甲,你知道应该怎样精心打理吗?

呵护要点1:供足营养

1.注意提供蛋白质

指甲中97%的成分是蛋白质,而奶制品恰恰含有能促进其生长的丰富蛋白质,故每天喝奶大有好处。另外,给宝贝常吃点儿核桃与花生,如核桃粉、花生蛋白乳等食物,能预防指甲断裂,避免指甲外缘参差不齐,这两种食物含有能使指甲坚固的生长素。

2.注意摄取富含胱氨酸的食物

氨基酸之一的胱氨酸亦是指甲中的成分之一,可通过谷物、蛋类、瓜菜、坚果等富含胱氨酸的食物来获取。

3.注意摄取富含铁的食物

缺铁可使宝贝指甲变薄,故宜给宝贝多吃含铁食物,如瘦牛肉、家禽与大豆,富含铁质的水果有话梅、杏脯与葡萄干。

4.注意补充维生素B

缺乏维生素B可使指甲变形,出现脊状隆起,并变得粗糙或高低不平,可在食谱中增加蛋黄、动物肝肾、绿豆与深绿色蔬菜等食物。

5.注意摄取富含锌的食物

缺锌可使指甲上长出白色斑点,宜多给宝贝吃一些瘦肉、禽肉、海产品、南瓜子与葵花子、全麦与奶类等富含锌的食物。

呵护要点2:修剪指甲

1.及时修剪宝贝的指甲

宝贝指甲一长过指尖,就有必要剪去,不管是否满月,以免过长容易发生损伤,并使宝贝抓破脸上的皮肤。不过,早产儿当属例外,尤其是出生体重不足2500克,指甲尚未覆盖指尖者,需要等到满月后酌情处理。

2.修剪指甲应找好合适的时机

宝贝大多不配合,稍有不慎即可造成损伤。所以,修剪指甲在宝贝睡熟时最为适宜。

3.修剪指甲需要技巧

修剪时尽量将宝贝的手指分开,妈咪左手的拇指和食指牢固地握住宝贝的手指,右手持剪刀,从指甲的一端沿着自然弯曲轻轻将指甲剪下,不可剪得太深或太多,大致沿指甲前端发红发白的界线部位修剪即可,以免损伤皮肤和甲床。

4.剪好后再清理一下

妈咪可用自己的拇指内面,触摸一下指甲缘处有无尖刺,若有则须修整成圆弧形。

呵护要点3:防治疾病

1.通过指甲及早发现疾病

贫血、钩虫病、消化道出血、肺结核等可使指甲变白;缺锌、胃肠道功能不良可使指甲上出现白色斑点或絮状白斑;营养不良可使指甲变薄,撕裂分层;缺乏B族维生素,甲板出现脊状隆起,粗糙不平。一旦出现这些异常,及时带宝贝就诊。

2.避免指甲发炎或受伤

如果修甲过短,容易导致细菌侵入,引起指甲周围组织发炎,表现为甲沟红肿、疼痛及压痛。

另外,注意保护指甲,因为指甲有三处最易受伤,即指甲游离缘(最前端)、甲皱襞(指甲两侧的缝隙与皮嵴)及甲小皮(半月形后方的一小条角质皮)。

3.冬春季节洗手最好用温水

每次洗手后迅速擦干水,避免过多接触冷水或手部过于干燥,这样会使指甲出现纵向纹路,指甲旁边易生倒刺或出现裂口。

4.避免接触有害物

如伊红及红汞可将指甲染红,荧光素、四环素及煤焦油类可将指甲染黄,磺胺类、布洛芬等可使指甲变白,这些有害物品都应避开。

(责任编辑:zxwq)